En este libro, Danielle Collins, principal experta mundial en yoga facial, demuestra que, aplicando a tu rostro conceptos básicos de ejercicio, acupresión y masajes faciales, puedes conseguir una piel más tersa y tonificar los músculos de apoyo, logrando un aspecto resplandeciente y juvenil. ✨ Propone prácticos ejercicios con descripciones paso a paso para zonas específicas, así como rutinas dirigidas a todo el rostro.✨ Ofrece capítulos centrados en todas las zonas de la cara, incluidos ojos, frente, mejillas, boca, mandíbula y cuello.✨ Proporciona consejos indispensables sobre nutrición, cuidado del cutis y sesiones de ejercicios de apoyo para tu yoga facial y tu bienestar general completo.
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